Болезнь легче предупредить

При подготовке к предстоящему эпидемическому подъё-му заболеваемости гриппом и ОРВИ было привито против гриппа более 46% населения Нижегородской области.

В настоящее время для сохранения здоровья населения Управлением Роспотребнадзора по Нижегородской области используются ограничительные меры: с 27 января введены ограничительные мероприятия в медицинских учреждениях области, усилен контроль за условиями соблюдения личной гигиены детьми, соблюдением режима проветривания, правил проведения влажных уборок с дезинфицирующими средствами в образовательных учреждениях.

Управление Роспотребнадзора продолжает использовать эффективную ограничительную меру – приостановление учебного и воспитательного процесса – на срок не менее 7 дней при одновременном отсутствии в классе, группе, дошкольном и общеобразовательном учреждении более 20% детей, заболевших ОРВИ и гриппом.

Меры профилактики

• После посещения массовых мероприятий, после улицы и общественного транспорта тщательно мойте руки с мылом;
• прикрывайте рот и нос салфеткой/платком при кашле, чихании;
• употребляйте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюкву, бруснику, лимон);
• пользуйтесь маской в местах скопления людей;
• избегайте тесного контакта с людьми, которые имеют признаки гриппа, ОРВИ;
• чаще проводите влажные уборки помещений и проветривания;
• при наличии симптомов заболевания оставайтесь дома и обратитесь к врачу.

Когда поможет маска

Любой человек, находящийся в пределах одного метра с чихающим и кашляющим больным, рискует заразиться гриппом. Защититься от вируса поможет маска. Основые правила ношения маски:

• маска уместна, если вы находитесь в местах массового скопления людей (в общественном транспорте, поликлинике, магазине, кинотеатре и т. д.), а также при уходе за больным. Совершенно нецелесообразно носить её на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом, поэтому маску надевать не стоит.
• Маски могут быть одноразовыми или применяться многократно в течение определённого времени. В зависимости от конструкции их меняют каждые 2, 4, 6 часов.
• Маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос.
• Старайтесь не касаться маски руками. Если это произошло, тщательно вымойте руки с мылом или протрите гигиеническими влажным салфетками. Если вы ухаживаете за больным гриппом, после окончания контакта с ним маску следует немедленно снять и тщательно вымыть руки.
• Использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить.

Фото из открытых интернет-источников